Grænser refererer til de personlige eller fysiske grænser, som enkeltpersoner fastsætter i deres interaktioner og forhold til andre. Det kan omfatte alt fra individuelle grænser for, hvad man er komfortabel med i forhold til fysisk berøring, til personlige grænser for følelsesmæssig sårbarhed og intimitet. At respektere og anerkende hinandens grænser er afgørende for et sundt og respektfuldt samspil mellem mennesker, uanset om det er i en romantisk relation, venskab eller hverdagsinteraktioner. Når man er opmærksom på og respekterer hinandens grænser, skaber det et trygt rum, hvor begge parter kan føle sig accepterede og respekterede. Det er vigtigt at være opmærksom på sine egne grænser og kommunikere tydeligt med andre for at sikre et positivt og tillidsfuldt samspil.
English 
Dansk 
